Sabine Luther PREMIUM PERSONAL TRAINING und COACHING aus Berlin
Personal Training für Gesundheit & Stabilität & Aussehen   Coaching für den Wunsch nach Veränderung

Beweglichkeitstraining Berlin

Im Gegensatz zum Ausdauertraining oder Krafttraining wird das Beweglichkeitstraining Berlin sehr oft vernachlässigt, dabei kann es erstaunliche Dinge leisten: mit einem persönlichen Beweglichkeitstraining Berlin durch Ihre Personal Trainerin Berlin können Haltungsprobleme beseitigt werden, dem Verletzungsrisiko vorgebeugt und die koordinativen Fähigkeiten gefördert werden. Durch ein individuelles Beweglichkeitstraining Berlin wird die Beweglichkeit Ihrer zentralen Gelenksysteme wie Schultergelenk, Hüftgelenk und Wirbelsäule gesteigert. Die Ursache Ihrer Rückenschmerzen kann ebenfalls durch ein professionelles Beweglichkeitstraining Berlin im wahrsten Sinne „gelöst“ werden, denn mangelnde und fehlerhafte Bewegung führt oft zu tiefliegenden Muskelverspannungen. Nutzen Sie das Beweglichkeitstraining Berlin, um Ihre Haltung zu verbessern und Ihre Rückenmuskulatur zu stärken. Und sollten Ihre Rückenschmerzen von einer psychischen Belastung ausgelöst worden sein, biete ich ein Personaltraining und Coaching Berlin an, in dem ich gezielt auf Ihre Balance von Körper, Geist und Seele eingehe. Ob Coaching oder Beweglichkeitstraining Berlin – in allen Fällen können Sie sich auf mein Fachwissen von über 50 Jahren verlassen!

Durch die Kombination von Figurtraining Berlin, Herz-Kreislauf-Training Berlin und dem Beweglichkeitstraining Berlin erhöhen Sie Ihre sportliche Leistungsfähigkeit, die innere Entspannung und das allgemeine Wohlbefinden. Sie können sich Ihr Beweglichkeitstraining Berlin sogar dahin holen, wo es für Sie am besten ist: bestimmen Sie einfach den Trainingsort für Ihr Beweglichkeitstraining Berlin selbst, ich richte mich nach Ihnen.

Empfehlung ist bekanntermaßen die beste Referenz, meine Klienten geben mir immer wieder sehr positives Feedback zum Personal Training Berlin: so schreibt der ehemalige Rosenstolz-Songwriter Peter Plate, dass ich die beste Trainerin für ihn bin und er mich jederzeit weiterempfiehlt, Inga Humpe und Tommi Eckart von 2raumwohnung freuen sich auf jede Stunde mit mir und für Prinz-Redakteur Karl Schröder bin ich „jeden Euro wert“ und eine Koryphäe. Was gibt es Schöneres, als so gelobt zu werden!?