Teresa & Wanda

Zwei Schreibtischtäterinnen
- eine ehemaliges Fußball - Raubein,
- eine bekennender Sportmuffel mit den branchenüblichen Nacken und Rückenschmerzen, sowie weiteren Handicaps:
Skoliose und Beinverkürzung
habituelle Schulterluxation und mehrfach operiertes Knie

Sabines Rezept: - intensives Atem-, Entspannungs- und Gleichgewichtstraining
- Rückengymnastik
- zunehmend auch Krafttraining

Ergebnis:
- Wohlfühlen nach dem Training
- Lust auf mehr Work-out
- weniger Verspannungen
- mehr Körpergefühl und bewußteres Bewegen und - last but not least - gerne zum Training gehen

Danke für das erfolgreiche Personaltraining
Teresa & Wanda
2004



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